od alena | máj 4, 2018 | šport
Vy ešte rotoped inSPORTline doma nemáte? Niekoľko dôvodov, prečo cvičenie na rotopede zaradiť do tréningového plánu: zlepšená fyzická kondícia, vyformovaná postava, pekné nohy a menej kilogramov. Čo to vlastne ten rotoped je? Rotoped, to nie je len stacionárny... 
od alena | máj 1, 2018 | šport
Ak patríte medzi aktívnych športovcov, so športtestermi ste sa už určite stretli a viete, že keď s nimi raz začnete, iné hodinky na ruku už nedáte. Vie to aj fínsky výrobca hodiniek Suunto, ktorý na trh prináša stále nové a výkonnejšie hodinky. Pozrime sa, čo v sebe... 
od Redakcia portálu nakupnyporadca.eu | apr 28, 2018 | šport
Všetko, čo by ste pred kúpou waveboardu mali vedieť Vyskúšajte úplne nový druh kĺzania. Tento neobvyklý skateboard vás môže vziať kamkoľvek chcete a bez toho, aby ste museli položiť nohu na podlahu. Pripravili sme pre vás rôzne tipy na výber ideálneho modelu. Čo... 
od alena | apr 10, 2018 | šport
Bench press patrí medzi základné zariadenie každej dobrej posilňovne. Tlaky na lavičke sú zamerané predovšetkým na hornú časť prsných svalov. Nikde inde ich takto neprecvičíte. Do pohybu zapojíte hornú časť veľkého prsného svalu, malý prsný sval, prednú hlavu... 
od alena | apr 10, 2018 | šport
Predkopávaním dokonale precvičíte štvorhlavý stehnový sval. Ak ich chcete mať pevné a krásne vytvarované, predkopávanie na posilňovacích lavičkách a vežiach zaraďte do svojho tréningového plánu. Väčšia váha vás k vytúženým stehnám rýchlejšie nedostane. Svaly zaťažujte... 
od alena | mar 25, 2018 | šport
Rebriny určite poznáte zo školskej telocvične. Keď ste do veľkej telocvične prvý krát vošli, vaše prvé kroky smerovali k nim. Čo-to ste na nich počas školy odcvičili, ale viac pozornosti ste im nikdy nevenovali. A to bola chyba. Rebriny sú výbornou pomôckou na domáce... 