Lipový čaj je uznávaný pre svoje komplexné blahodárne účinky na ľudský organizmus. Pomáha pri chrípke a nachladení, lieči kašeľ a uvoľňuje hlien. Má upokojujúce účinky a tlmí bolesť, upokojuje srdcový tep, detoxikuje, pomáha chrániť pred infarktom aj rakovinou. Podporuje a zlepšuje imunitný systém, zlepšuje trávenie a odstraňuje tráviace ťažkosti. Lipový čaj je jedným z najväčších zázrakov, aké nám liečivá príroda ponúka.
Tip: Široký výber kozmetiky a doplnkov výživy za výhodné ceny si ľahko a pohodlne vyberiete v e-shope známeho reťazca lekární Dr.Max. Kvalitu služieb potvrdzujú tisíce spokojných zákazníkov kamenných predajní, aj pozitívne recenzie z portálu Heureka.sk od tých, ktorí radi nakupujú cez internet.
|
Lipa (Tilia) je rod listnatých stromov. Lipy rastú najmä na severnej pologuli a dorastajú do výšky 20 – 40 metrov. Listy majú srdcovitý tvar a kvety majú liečivé účinky. Stromy sa považujú za symbol slovanstva. Takúto strohú definíciu lipy ponúka Wikipedia.
Lipa je už oddávna považovaná za strom zmierenia a lásky. Už v dávnych časoch si uzmierení susedia sadili ha hranici svojich pozemkov lipu na znak mieru. V celom miernom podnebnom pásme sú lipy veľmi rozšírené. Lipa nie je náročná na pestovateľské podmienky. Potrebuje priepustnú pôdu, stredne veľa vody a slnka. Aj preto ju u nás nájdeme takmer všade – v lesoch, parkoch aj záhradách. U nás rastú dva druhy lipy s liečivými účinkami – lipa veľkolistá a lipa malolistá. Pozor, iné druhy bežne vysádzané v parkoch nie sú na liečebné účely vhodné!
Lipa veľkolistá a lipa malolistá
Lipa veľkolistá je vysoký, mohutný strom so srdiečkovými listami, ktoré sú pre ňu typické. Lipa veľkolistá je liečivá. Najčastejšie sa z nej využívajú kvety a kôra na výrobu liečivého čaju. Lipa má liečivé účinky na takmer celé naše telo. Je využívaná pri liečbe chrípky a prechladnutia, odstránenie hlienov, kašľa, tráviace problémy a aj kožné problémy. Využíva sa aj v kozmetike a domácich skrášľujúcich procedúrach. Lipa veľkolistá môže dorásť až do výšky 40 metrov. Lipa malolistá dorastá len do výšky 25 metrov a, ako jej názov napovedá, má menšie listy. Obe kvitnú v mesiacoch jún a júl a práve to sú mesiace vhodné na zber jej kvetov. Tie sa následne sušia pre budúce použitie či už ako čaj, alebo aj domáce skrášľovacie procedúry na pleť a vlasy.
Tip redakcie na produkt: Lipa malolistá (kvet) Ak nie ste práve typ na prechádzky a zbieranie, kvalitný lipový čaj si môžete zadovážiť oveľa jednoduchšie. Fantastické účinky lipy v prvotriednej kvalite   |
Lipový čaj – účinné látky
Obe liečivé lipy majú zhruba rovnako silné účinné látky, ktorými sú:
- Éterický olej
- Vitamín C
- Vitamín E
- Sacharidy
- Flavonoidy
- Triesloviny
Ako zbierať lipu na lipový čaj
Lipa kvitne v júny a júly. Práve vtedy je vhodný čas a aj výborné počasie na vychádzku, na ktorej si nazbierate a potom prinesiete domov zázrak prírodného liečiteľstva. Zbierajú sa lipové kvety, teda skôr, ako sa začnú meniť v guľovité plody. Zbierajú sa v čase, keď sa začínajú rozvíjať, čiže nie v plnom kvete. Zbiera sa kvet spolu so zeleným blanitým, jazykovitým listom. Kvety sa sušia pri teplote do 35 stupňov a v tieni, aby nestratili farbu. Správne usušené kvety sú svetložlté a majú sladkastú, takmer medovú vôňu
Lipový čaj – účinky na zdravie
Komplexné liečivé účinky lipového čaju ho priam predurčujú na to, stať sa povinnou výbavou každej domácnosti:
- Má upokojujúce účinky – uvoľňuje stres a napätie
- Podporuje imunitný systém
- Chráni bunky pred voľnými radikálmi, čím sa stáva prevenciou vzniku rakoviny
- Detoxikuje organizmus, má silné antiseptické účinky
- Pomáha pri chrípke a nachladení – má mierne antibiotické účinky
- Pomáha liečiť kašeľ, odstraňuje hlieny z dýchacích ciest
- Riedi krv, čím pomáha predchádzať infarktu, prekrvuje končatiny, zahrieva organizmus
- Zlepšuje funkciu obličiek, močového mechúra a pečene
- Má močopudné účinky
- Podporuje trávenie – zvyšuje chuť do jedla, zlepšuje stolicu, vylučovanie žlče
- Odstraňuje tráviace ťažkosti – pálenie záhy, plynatosť, zápcha
- Pomáha pri kožných chorobách a hojení poranení – dezinfikuje rany, urýchľuje hojenie
Tip redakcie na produkt: Sonnentor Bio Lipový kvet porciovaný darčekový 20g Exkluzívny lipový čaj v BIO kvalite, v praktických vrecúškach
|
Lipový čaj – príprava
Potrebujete:
- 1 polievkovú lyžicu lipového čaju z kvetov
- Pol litra vriacej vody
- Sitko na čaj (ak máte)
- Podľa chuti citrón, alebo lipový med
Lipový čaj nasypte do sitka, vložte do dostatočne veľkej nádoby a zalejte vriacou vodou. Nechajte lúhovať (najlepšie prikrytý) 10 – 15 minút a sitko vyberte. Ak nemáte sitko, čaj stačí jednoducho zaliať horúcou vodou a po vylúhovaní precediť cez klasické kuchynské sitko. Podľa chuti môžete pridať plátok citróna, či lipový med. Lipový čaj nie je potrebné veľmi sladiť, sám o sebe je sladký.
Na prípravu jednej porcie potrebujete hrnček, jednu čajovú lyžičku čaju a dva deci vody.
Pozrite si, ako vyzerá kvalitný lipový čaj
Lipový čaj pri nachladení
Lipový čaj tíši bolesť aj kŕče, rozpúšťa hlieny z dýchacích ciest, znižuje teplotu a podporuje potenie. Je teda výborný aj pri angíne, či zápale dýchacích ciest. Lipový čaj totiž urýchľuje liečbu zápalu priedušiek, zmierňuje bolesť hrdla a uľahčuje vykašliavanie. Má silné potopudné účinky a odporúča sa piť ho na vyplavenie toxínov a škodlivých látok z tela. Neodporúča sa pri veľmi vysokej teplote – 39 °C, mohol by zaťažiť krvný obeh.
Lipový čaj pri bolestiach hlavy a nervozite
Lipový čaj má pozitívne účinky aj na nervovú sústavu. Je pre vás vhodný, ak trpíte migrénami, lebo dokáže zmierniť bolesť. Práve tak pomáha jeho pitie pri stavoch úzkosti, nervozity, podráždenosti, prípadne ak máte problémy so zaspávaním.
Pozor
Lipový čaj je vhodné piť pravidelne, nie však dlhodobo! Dlhodobé pitie lipového čaju sa vyslovene neodporúča. Zaťažuje srdce a vášmu telu tak viac uškodí, ako pomôže. Medzi jednotlivými kúrami musíte urobiť prestávku.
Lipový čaj na vlasy
Ak si silným lipovým čajom umyjete vlasy a premasírujete pokožku hlavy, vlasy ostanú lesklé a pevné a zbavíte sa aj lupín.
Lipový čaj na pleť
Využíva sa na najmä zosvetlenie pieh, ale celkovo má na pleť upokojujúce a ozdravujúce účinky.
TIP Vyberte si ten pravý lipový čas presne pre Vás!
| Produkt | Kde kúpiť? | Cena |
|
MEGAFYT Lipový čaj
|
 |
1,69 €
|
|
Sonnentor Bio Lipový kvet porciovaný darčekový
|
 |
|
|
Lipa malolistá (kvet)
|
 |
|
|
FYTO LIPOVÝ ČAJ SYPANÝ
|
|
|
