Zdravotné problémy sú pravdepodobne to najhoršie, čo môže človeka postihnúť. Ľudia sa snažia čoraz viac o to, aby pomohli svojmu zdraviu prírodnou cestou. Preto volia rôzne výživové doplnky na prírodnej báze. Veľmi všestraním pomocníkom sú ginko tablety. Ich hlavnou zložkou je ginko biloba – celosvetovo známa rastlina s mnohými blahodárnymi účinkami.
Ginko biloba
Ginko dvojlaločné (ginko biloba) je jediným zástupcom z triedy gínk. Hovorí sa mu aj živá fosília v ríši rastlín. Vyznačuje sa veľkou odolnosťou voči klimatickým zmenám a prírodným živlom, vrátane ohňa. Viacero exemplárov tohto stromu prežilo výbuch atómových bômb v Japonsku. Dalo by sa povedať, že tento strom má dokonalú imunitu. Prirodzene sa nachádza už iba na malom území pohoria Tianmu Shan v Číne, inak sa s obľubou vysádza ako okrasný strom v parkoch a záhradách, kvôli jeho odolnosti. Dorastá do výšky až 40 metrov. V ázijských krajinách, hlavne v Číne, Japonsku a Kórei považujú ginko za posvätné. V minulosti bolo vysádzané v okolí chrámov.
Ako výživový doplnok je možné ho kúpiť vo forme čaju alebo ginko tablety – o nich sa v tomto článku dočítate viac.
Ginko tablety zloženie
Ginko obsahuje asi 60 účinných látok, z ktorých najdôležitejšie sú:
- bilobalid
- ginkgolid
- amentoflavon
- bilobetin
- sekvoiaflavon
- kvercetin
- kamferol
- ginkgetin
- kyselina 6-hydroxykynurenová
- vitamín C (kyselina L-askorbová)
Na trhu je veľké množstvo preparátov obsahujúcich ginko. Pridávajú sa k nemu aj ďalšie zložky ako napríklad horčík, aby tabletky pôsobili na organizmus komplexnejšie.
TIP: Koncetrované ginko tablety
Ginko tablety účinky
Priaznivých účinkov tejto rastliny je pomerne dosť. Ázijská tradičná medicína ho využíva už storočia.
Ginko tablety pomáhajú:
- zvyšovať prekrvenie tkanív a okysličenie mozgu
- zlepšovať činnosť mozgu
- povzbudzovať myslenie a znižovať únavu
- posilňovať pamäť
- zlepšovať sústredenosť a schopnosť učenia
- pôsobiť priaznivo proti vzniku migrény
- zlepšovať prekrvenie končatín
- odstraňovať pocit studených rúk a nôh
- podporovať periférnu cirkuláciu – rozširuje cievy
- prispievať k zlepšeniu erekcie, poprípade pomôcť pri impotencii, prečítajte si naše recenzie o
- znížiť riziko infarktu myokardu a mozgovej cievnej príhody
- pri rekonvalescencii po mozgovej mŕtvici
- prinášať úľavu pri hučaní v ušiach
- pri zhoršovaní sluchu (nedoslýchavosť)
- zmierňovať závraty
- pri nespavosti
- podporovať liečbu Alzheimerovej i Parkinsonovej choroby
- urýchľovať detoxikáciu
- pôsobia ako antioxidant
- k posilneniu imunity
- pri príznakoch alergie
Ginko tablety dávkovanie
Obyvklé dávkovanie je jedna tableta denne, ale samozrejme je vždy potrebné preštudovať si informácie o dávkovaní na obale výrobku, lebo dávkovanie sa môže pri rôznych výrobkoch líšiť. Ideálne je poradiť sa o jeho užívaní s lekárom. Zlepšenie stavu pri užívaní ginka značne človek pociťovať pri pravidelnom užívaním minimálne 4 až 6 týždňov. Vedľajšie účinky preparáty nemajú, nakoľko sa jedná o čisto prírodný produkt. Treba však mať na pamäti, že dlhodobé užívanie ginka môže spôsobiť nižšiu zrážanlivosť krvi, takže ho je nutné pred plánovanou operáciou vysadiť s dostatočným predstihom.
TIP: Zlepšite svoju pamäť, energiu a sústredenie
Ginko tablety cena
Cena tabliet s obsahom ginka je rôzna. Záleží zvoleného balenia – väčšie sa samozrejme oplatí viac a tiež sa odvíja od toho, či sú v tabletách aj nejaké iné zložky. Pokiaľ zákazník siahne po ginko tabletách, bez prídavkov, ich cena sa pohybuje v rozmedzí 6 – 8 € za balenie s cca 60 kapsulami. Na trhu je široká ponuka takýchto výrobkov, stačí si len vybrať správnu variantu.
TIP pre lepšiu koncentráciu a sústredenie:
Ginko tablety hodnotenie
Ginko tablety sú rozhodne dobrou voľbou výživového doplnku. Majú veľké množstvo blahodárnych účinkov na organizmus. Priaznivo pôsobia hlavne na pamäť a prekrvenie organizmu. Ich cena domáci rozpočet až tak veľmi nezaťaží. Samozrejme aj pri užívaní prírodného výživové doplnku ako je ginko je treba byť obozretný, lebo niketoré jeho účinky možu za istých okolností spôsibiť komplikácie.
Ceny uvedené v článku sa vzťahujú k dátumu 9. 7. 2018.
Prečítajte si aj naše ďalšie recenzie na výživové doplnky!