Vy ešte rotoped inSPORTline doma nemáte? Niekoľko dôvodov, prečo cvičenie na rotopede zaradiť do tréningového plánu: zlepšená fyzická kondícia, vyformovaná postava, pekné nohy a menej kilogramov.
Čo to vlastne ten rotoped je?
Rotoped, to nie je len stacionárny bicykel. Ak je vašou prioritou len poriadne zašľapať do pedálov aj v priebehu zimy, manuálny rotoped za prijateľnú cenu je správnou voľbou. Potrebujete pri záťaži sledovať aj činnosť srdca? Zaobstarajte si ergometer. Okrem komfortnej obsluhy si pri tých náročnejších nastavíte aj profil trate. Pre ľudí s poruchami pohybového aparátu a pre starších sú ideálnym riešením recumbenty so sedlom, opierkou a madlami.

Nie len rotoped inSPORTline je súčasťou každej dobrej posilňovne.
Máte sedavé zamestnanie? Kúpte si rotoped inSPORTline
Rotoped je vhodným strojom na cvičenie najmä pre ľudí so sedavým zamestnaním. Po celodennej drine v kancelárii je rotoped vhodným prostriedkom na odbúranie stresu, zlej energie a každodenný relax. Pri pravidelnom cvičení organizmus vo väčšej miere produkuje hormón šťastia a vy ste šťastnejší a spokojnejší.
Náš tip: Kvalitné rotopedy nájdete v overených eshopoch insportline.sk a fitness-store.sk
Rotoped inSPORTline a doma pravidelný pohyb
Nevyhovárajte sa na nedostatok času. Rotoped inSPORTline môžete mať aj doma. Okrem toho, že cvičíte vtedy, keď chcete, cesta do posilňovne a permanentka, bez ktorej to nejde vás nič nestojí. Investícia do rotopedu sa vám rýchlo vráti. A to nie len finančne.
S výberom rotopedu inSPORTline sa neponáhľajte
Rozhodli ste sa zadovážiť si rotoped inSPORTline? Neberte hneď prvý, na ktorý v obchode pozriete. Pred tým, ako si vyberiete, odpovedzte si na jednu dôležitú otázku. Komu rotoped kupujem a prečo? Kupujete ho len sebe a nepredpokladáte, že oň prejaví záujem aj iný člen rodiny? Vyberte si rotoped šitý na mieru. Mohla by na ňom občas cvičiť aj manželka a svokra po operácii bedrového kĺbu? Zvážte pri výbere aj túto možnosť. Ak chcete na rotopede podávať extra výkony a zaťažiť ho čo to pôjde, obzrite sa po vyššej kvalite.
Tip na produkt: Recumbent TechnoGym Excite Recline Advanced LED
- ideálna konštrukcia pre používateľov so zníženou pohyblivosťou alebo nadváhou
- cvičenie šetrné na kĺby a chrbát
- nastaviteľná poloha sedla
- 4 nastaviteľné pozície opierky chrbta
- široké pedále s pásikom pre utiahnutie
- držadlá s integrovanými snímačmi tepu a tlačidlami pre rýchlu úpravu záťaže
- kvalitné ergonomické čalúnenie
- držiak na fľašu
- 23 funkcií
Rotoped inSPORTline si pred cvičením upravte
Pred cvičením rotoped inSPORTline prispôsobte svojim potrebám. Výšku sedadla ani jeho vzdialenosť od riadidiel nemá každý rovnakú. Na sedlo si musíte zvyknúť. Úplne bezbolestné to na začiatku nebude. Výberom anatomického sedla a vhodného materiálu nič nepokazíte. Na pohodlnosti aj pri domácom bicyklovaní záleží.

S rotopedom inSPORTline ste stále na správnej strane.
Viete, koľko inSPORTline rotoped unesie?
Rotoped inSPORTline zbytočne nepreťažujte. Buďte k sebe a svojej rodine úprimný a počet kilogramov všetkých, čo budú rotoped využívať zohľadnite pri jeho výbere. Nosnosť rotopedu má byť o niečo vyššia ako hmotnosť najťažšieho cvičiaceho. Vychádzajte z toho najmä pri ráme rotopedu.
Tip na produkt: Rotoped inSPORTline inCondi UB60i
- stabilná konštrukcia
- systém BeltDrive pre tichý a plynulý chod
- 3-dielne kľuky so strojovými ložiskami a štandardným závitom pre pedále
- nastaviteľné ergonomické sedadlo
- možnosť prepojenia s aplikáciou inSPORTline inCondi prostredníctvom rozhrania Bluetooth
- možnosť prepojenia s doplnkovými aplikáciami (Kinomap, Fit Hi Way, iConsole+)
- podsvietený LCD displej
- Cardio čiže HRC program
Brzdný systém, záťažové koleso a pedále
Väčšina rotopedov má magnetický brzdný systém. Jeho výsledkom je jeho plynulý a tichý chod. Záťažové koleso sa pohybuje v rozmedzí od 4 do 10 kg a jeho hmotnosť ovplyvňuje kvalitu a intenzitu tréningu. Čím je koleso ťažšie, tým plynulejší a vyrovnanejší chod rotoped má. Pedále tiež musia čo to vydržať. Štandardom sú vyvážené pedále s nastaviteľnými pásikmi, aby bolo cvičenie nie len účinné, ale aj bezpečné.
Jednoduchý počítač a merač tepovej frekvencie srdca
Súčasťou každého inSPORTline rotopedu je aj jednoduchý počítač. Aby ste mali prehľad o tom, koľko kilometrov máte v nohách a ako dlho vám trvalo daný počet kilometrov prejsť. Dôležitou súčasťou každého rotopedu je aj merač tepovej frekvencie srdca. Najčastejšie je zabudovaný do riadidiel, ale môžete sa stretnúť aj s formou klipu do ucha. Ak chcete mať meranie čo najpresnejšie, zamerajte sa na merače s prijímačom na snímanie z hrudného pásu.

Cvičenie na rotopede inSPORTLine je zábavou.
Viete, kde bude mať rotoped inSPORTline svoje miesto?
Rotoped inSPORTline ste si už vybrali. Viete, kde ho doma umiestnite? Uistite sa, že sa tam rotoped, ktorý ste si vybrali zmestí. Presun je vďaka transportným kolieskam jednoduchý a nerovnosti v podlahe zvládnu nastaviteľné nožičky.
Rotoped inSPORTline a jeho preventívne účinky
Používanie rotopedu inSPORTline má aj preventívny charakter. Okrem toho, že posilňuje a spevňuje sedacie svaly a svaly nôh, má dobrý vplyv aj na srdcový obeh a pravidelné cvičenie predchádza aj ochorenia kĺbov.